Sin categoría – Coco a poco

Aquí va el segundo post de la serie ‘¿Por qué es tan difícil adelgazar?’ La semana pasada te hablé de…

Adelgazar hoy en día es difícil. Cada vez más. Y lo es por muchos motivos. La teoría es relativamente fácil,…

Una ensalada de pasta sin gluten, apta para veganos y vegetarianos. ¡Oro parece, plata no es!

Hoy te voy a hablar de la comida real, que para mí es la vía directa a una buena salud…

Una versión saludable de los canelones de toda la vida. El resultado te sorprenderá, ¡tienes que probar esta receta!

Esta mañana de Domingo me desperté con un ruido terrible. PUM PUM PUM PUM. Era un martillo. Un maldito martillo…

No sé si alguna vez te ha pasado de estar en un bar y ver que la barra está repleta…

Las semillas de chía han revolucionado el ‘mundo healthy‘ y se han convertido en uno de los superalimentos más populares…

A pesar del título de este post, creo que los hombres tampoco deberían comprar estos ‘alimentos rosas’. Pero me…